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Finding the Felt Sense

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FINDING THE FELT SENSE

Do you want to have a genuine somatic experience?This is the first concrete step to accessing information that is not in the mind, or in the imagination.The felt sense is a vague, fuzzy, barely perceptible, bodily knowing that we all have when faced with whatever.This course helps to clarify how to find the felt-sense. It also explains how to engage with felt-sense in a way that prevents you from jumping back into the mind or the imagination and instead, keeps you in a space to get information from the body.Read more about Focusing at the Focusing Institute, here.Check out my free talk on a related step of Focusing, Clearing a Space, here.

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25-27 Gennaio 2025
5 giorni: 8a-9a 
Studio Pascolini
Cividale Del Friuli

65 euro

#1 Meditazione del perdono

 

In questo workshop intensivo, si insegna una tecnica per perdonare che ti ha fatto star male. Magari qualcuno ti ha deluso o ti ha fatto del male o si è comportato in un modo che in qualche modo ti ha ferito. Allora In questo workshop uno può imparare, e applicare una tecnica che ci aiuta a sciogliere quel pensiero, quel nodo, quel peso che abbiamo dentro, e in questo modo ci alleggeriamo e perdoniamo. Sarebbe possibile anche tornare a voler in qualche modo bene a quella persona.

 

Impareremo una tecnica Hawaiani per disfare il nodo interiore e liberarsi del malessere di odiare qualcuno che ti abbia fatto male. Il formatto speciale e intensivo di questo workshop fa si che dopo 5 giorni di seguito, uno può chiaramente percepire una differenza emotiva. Questo workshop intensivo ci permette di non soltanto imparare una tecnica, ma anche ad applicarla e viverla, per avere risultati decisi. Sempre con l’approccio somatico, cioè portato, e vissuto, al corpo, Carla ci accompagna in questo progetto e si assicura che questa tecnica sia entrato al corpo, cioè, che si sia incorporato nella vita di ogni partecipante.

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© 2024 Carla Kreft ND LAc MSOM

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